In onze drukke samenleving zijn er veel mensen die kampen met lichamelijke klachten, zoals nek- schouderklachten, rugklachten, rsi e.d. en geestelijke klachten, zoals burn-out en depressie. Deze klachten worden o.a. veroorzaakt door het toegenomen computergebruik en de eisen die de maatschappij aan ons stelt.
Nu in de tijd van COVID-19 kan massage je immuunsysteem versterken, waardoor je lichaam meer weerstand krijgt tegen invloeden van buitenaf. Massages remmen ook de aanmaak van het stresshormoon cortisol. Teveel van dit hormoon kan leiden tot bv overgewicht, verhoogde bloeddruk, verhoogde bloedsuiker en meer.