Deze massage duurt 15 tot 30 minuten en is te combineren met andere massages.

Tijdens de massages komen er afvalstoffen vrij uit het weefsel. Lymfedrainage is een hele rustige zachte massagetechniek die de afvoer van afvalstoffen en lymfe stimuleert, de aanmaak van nieuwe lymfevaatjes stimuleert, de organen beter doet werken en de celvernieuwing bevordert.

Het lymfesysteem, dat parallel loopt aan de bloedsomloop, heeft geen motor zoals het hart. Lymfevocht verplaatst zich alleen door beweging, spierinspanning, van het lichaam of massage

Bij de lymfedrainage op de voet masseer ik het reflexgebied van het lymfesysteem, waardoor de afvalstoffen afgevoerd worden en opgenomen in het bloedvatensysteem. Vanuit hier worden ze door transpiratie, urine, ademhaling en/of ontlasting uitgescheiden uit het lichaam.